La poêlée de courgettes au chorizo, un délice d'Espagne, ravive nos papilles avec ses saveurs épicées et réconfortantes. Idéale pour des moments de partage, cette recette simple et rapide se transforme en un plat convivial, parfait pour réchauffer vos soirées entre amis ou en famille.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Facilité : facile
Coût : €€
Ingrédients
- 3 courgettes
- 200 grammes de chorizo
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
- Paprika (optionnel)
Ustensiles nécessaires
- Poêle
- Planche à découper
- Couteau
Préparation
- Lavez les courgettes, puis coupez-les en rondelles ou en demi-lunes selon votre préférence.
- Pelez et hachez finement l’oignon et l’ail.
- Découpez le chorizo en rondelles pas trop épaisses pour libérer toute sa saveur.
- Chauffez l’huile d’olive dans la poêle et saisissez-y le chorizo jusqu’à ce qu’il soit légèrement croustillant.
- Ajoutez l’oignon haché et laissez-le devenir translucide, puis incorporez l’ail haché pendant une minute.
- Incorporez les courgettes, assaisonnez avec sel, poivre et, si vous le souhaitez, une pincée de paprika.
- Couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 25 minutes, en remuant de temps à autre.
Conseil du chef
Pour éviter que les courgettes ne perdent leur texture et ne deviennent trop molles, évitez de les saler en début de cuisson.
Accords savoureux
Pour apprécier pleinement cette poêlée pleine de caractère, accompagnez-la d'un vin blanc sec tel qu'un Chardonnay, ou d'un rosé espagnol qui rappelle l'origine du chorizo.
Un savoir-faire méditerranéen
Ce plat incarne l’esprit des cuisines rustiques méditerranéennes, alliant simplicité et convivialité. La courgette apporte fraîcheur tandis que le chorizo ajoute une touche épicée.
Pour rehausser encore plus les saveurs, n’hésitez pas à ajouter des herbes aromatiques comme du thym ou du romarin !
Présentation
Servez cette délicieuse poêlée directement dans la poêle pour conserver son charme rustique ou dans un plat préchauffé. Accompagnez de quartiers de pain frais pour savourer jusqu’à la dernière bouchée. Bon appétit !







