Redécouvrez l'été avec les aubergines à la bonifacienne

Redécouvrez l'été avec les aubergines à la bonifacienne

Bien que le soleil ait disparu de nos cieux ces derniers jours, il est encore possible de le retrouver à travers nos plats. Les aubergines, dernières représentants des légumes d'été, se prêtent parfaitement à une délicieuse recette de légumes farcis typiquement corses.

Avec l'arrivée des températures fraîches en septembre, beaucoup pourraient croire que l'été est déjà révolu. Toutefois, les prévisions annoncent une remontée des températures. Il est donc encore un temps idéal pour savourer ces légumes d'été. Les aubergines farcies à la bonifacienne représentent une belle option. Grâce à leur texture dense, elles sont idéales pour être farcies, contrairement à d'autres légumes comme la tomate.

Une recette végétarienne et gourmande

En plus de mettre en avant ce légume du soleil, cette recette permet également d'utiliser des morceaux de pain rassis, contribuant ainsi à la lutte contre le gaspillage. Les aubergines à la bonifacienne offrent un repas équilibré et savoureux. Pour 2 personnes, commencez par couper 4 aubergines en deux dans le sens de la longueur, en quadrillant leur chair sans percer la peau. Disposez-les sur une plaque de cuisson huilée ou recouverte de papier sulfurisé et assaisonnez-les d'huile d'olive, de sel et de poivre. Enfournez à 200 °C jusqu'à ce que la chair devienne tendre. Pendant ce temps, râpez 300 g de tomme corse, ou optez pour du brocciu ou un mélange de fromages locaux et ciselez quelques feuilles de basilic.

La farce des aubergines à la bonifacienne

Une fois que les aubergines sont prêtes, laissez-les tiédir puis videz leur chair dans un saladier. Imbibez 100 g de mie de pain dans un bol de lait et incorporez-la à la préparation avec 2 gousses d'ail hachées, un œuf et le basilic. Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez bien. Garnissez chaque aubergine avec cette farce, en veillant à bien tasser. Parsemez enfin le tout de tomme râpée et de chapelure pour obtenir une belle croûte dorée. Remettez au four à 200 °C jusqu'à ce que les aubergines soient dorées et croustillantes. Pour un dressage réussi, déposez un lit de sauce tomate sur chaque assiette avant d'y placer vos aubergines farcies. Ajoutez un peu de sauce tomate sur le dessus et terminez avec une feuille de basilic. Ces aubergines se marient également très bien avec une simple salade.

Lire aussi

Découvrez le tajine réinventé : l'épice magique dans un pot
Plongez dans l'univers du tajine avec un pot d'épices innovant. Simplifiez vos préparations culinaires et savourez des plats authentiques.
20h39
Redécouvrez l'été avec les aubergines à la bonifacienne
Découvrez la recette des aubergines à la bonifacienne, un plat gourmand et végétarien qui accueille les saveurs estivales de la Corse tout en évitant le gaspillage.
19h42
Laurent Mariotte revisite le dessert classique avec ses fraises Melba
Immergez-vous dans la recette des fraises Melba de Laurent Mariotte, une délicieuse réinterprétation du dessert classique. Facile à réaliser et pleine de saveurs.
19h02
Attention à votre riz : un risque pour la santé si mal conservé
Découvrez comment bien conserver le riz cuit pour éviter les intoxications alimentaires causées par Bacillus cereus. Apprenez les bonnes pratiques pour protéger votre santé.
18h28
Comment conserver le foie gras ouvert : toutes les astuces
Découvrez combien de temps conserver du foie gras ouvert au réfrigérateur et au congélateur. Nos astuces pour éviter le gaspillage et savourer ce délice à chaque occasion.
17h48
Un apéritif de Noël délicieux et économique : la recette des champignons farcis
Préparez des champignons farcis au fromage frais pour Noël. Une recette rapide, économique et délicieuse à découvrir.
17h07